• DOLAR
    5,8479
    % 0,58
  • EURO
    6,6966
    % 0,75
  • ALTIN
    221,3925
    % 0,28
  • BIST
    87.143,21
    % -3,46

Nezleyi griple karistirmayin!

Sicak ve kuru yaz aylari ile soguk-nemli kis mevsimi arasindaki geçis döneminde enfeksiyon hastaliklarinin görülme sikligi artiyor

Nezleyi griple karistirmayin!

 Bagisiklik sisteminin ani isi degisikliklerine hemen uyum saglayamamasi,
özellikle üst solunum yollarini olumsuz etkiliyor. Bunun yani sira okullarin
açilmasi, toplu kullanim alanlarinda ve kapali mekanlarda daha uzun vakit
geçirilmesi gibi faktörler de hastaliklarin hizla yayilmasina yol açiyor.
Memorial Hastanesi Kulak Burun Bogaz Bölümü'nden Op. Dr. Ozan Gökdogan, üst
solunum yolu enfeksiyonlari ve korunma yöntemleri hakkinda bilgi verdi.

 

GRIP DAHA AGIRDIR


Bu mevsimde en sik görülen üst solunum yolu
enfeksiyonlarindan olan nezle ile grip genellikle birbiri ile
karistirilmaktadir. Nezle bogaz agrisi, burun akintisi, öksürük, yüz ve alin
bölgesinde dolgunluk hissi gibi belirtilerle ortaya çikmaktadir. Eriskinlerde siklikla
atesle birlikte seyretmez. Genellikle bogaz agrisi ile baslayan hastaligin
4-5'inci gününde burun akintisi, burun tikanikligi, yüzde dolgunluk hissi ve
öksürük de görülmektedir. Zorlu geçen bir haftanin ardindan sikayetler azalir
ve hastaligin güç olan dönemi geçer. Öksürük, nezleden sonra birkaç hafta daha
devam edebilir. Nezleden farkli olarak grip, daha agir bir tabloyu
olusturmaktadir. Gripte 38 derece üzeri ates olmakta ve birkaç gün devam
etmektedir. Bunun yani sira siddetli halsizlik, kas agrilari ve bas agrisi
görülmektedir. Daha az siklikla kuru öksürük, bogaz agrisi ve burun sikayetleri
de bulunabilir. Hastalarin sikayetleri ortalama 10-14 gün sürmektedir.


ISTIRAHAT ÇOK ÖNEMLI


Üst solunum yolu enfeksiyonlarinin tedavisi, altta yatan
hastaliga göre degismektedir. Bu hastaliklarin süresini kisaltan herhangi bir
ilaç ve bitkisel tedavi bulunmamaktadir. Tedavinin amaci bagisiklik sistemi,
enfeksiyonu temizleyene kadar sikayetleri rahatlatmaktir. Ates ve agrilar için
agri kesiciler kullanilabilir. Vücudun susuz kalmasini engellemek için bol sivi
alinmalidir. Dinlenme vücudun kendini toparlamasina yardim eder.


ANTIBIYOTIK VIRÜSE ETKI ETMEZ

Saglikli bireylerde antibiyotikler siklikla önerilmez.
Antibiyotik kullanmadan önce kisinin bagisiklik sisteminin enfeksiyonu
temizlemesi beklenmelidir. Antibiyotiklerin virüsler üzerine herhangi bir
etkisi yoktur. Ancak viral enfeksiyon üzerine bakteriyel enfeksiyon eklenmesi
durumunda antibiyotik kullanilmasi önerilir. Ates, nefes almada sikinti veya
bas agrisi daha da kötü hale gelirse, burun akintisi siyah, yesil renk alirsa,
balgamda kan görülüre, bilinç bulanikligi ortaya çikarsa, öksürük 3-4 haftadan
uzun sürerse ve tekrarlayan ataklar varsa bakteriyel süper enfeksiyondan süphe
edilebilir. Bu durumda antibiyotik tedavisi gerekebilir.


GRIP ASISI IÇIN UYGUN ZAMAN EKIM AYI


Grip asilari o senenin grip asilari çikar çikmaz ideal
olarak da Ekim ayinda yapilmalidir. Bununla birlikte grip virüslerinin havada
dolastigi sezon boyunca asilamaya devam edilmelidir. Her yilin grip asisi o
sene görülebilecek grip virüsü çesitlerini içermektedir. Grip asilari
uygulamadan ortalama 2 hafta sonra antikor olusmasina neden olmaktadir. Bu
antikorlar asi içindeki virüslerle enfekte olmaya karsi koruma saglamaktadir.
Grip asilarinin belirgin bir yan etkisi yoktur. Asilamada kullanilan virüsler
zayiflatilmis virüs oldugundan, asi gribe neden olmamaktadir. Düsük derecede
ates, kizariklik ve agri görülebilen yan etkilerdendir. Toplumun asidan
çekinmesinin nedeni ise, bu asinin koruyucu etkileri ve yan etkilerinin, yarar
ve zarar oranlarinin yeterince bilinmemesidir.

HAMILELER GRIP ASISI MUTLAKA YAPTIRMALI

Grip asisi yasi 6 ay ve üzeri olan herkese önerilmektedir.
Bununla birlikte astim, diyabet ve kronik akciger hastaligi olanlar, hamile
kadinlar, 5 yas alti ve 65 yas üstü gruplar gibi grip olduklari zaman ciddi
komplikasyon gelisme riski yüksek olan kisilerin grip asisi yaptirmalari
oldukça önemlidir. Asi özellikle 6 ayliktan küçük çocuklara
önerilmemektedir.Grip asisina karsi alerjisi olanlarin da asi yaptirmalari
tavsiye edilmez. Herhangi bir aktif hastaligi olan veya ciddi atesi olanlar
kisiler asi yaptirmadan önce iyilesmeyi beklemelidir. Daha önce asilama sonrasi
herhangi bir yan etki görenler ise asi yapilmadan önce hekime danisilmalidir.


DENGELI BESLENME BÜYÜK ÖNEM TASIYOR

Sonbahar aylarinda üst solunum yolu enfeksiyonlarindan
korunmak için öncelikle iyi bir vücut bagisikliginin saglanmasi gerekir.
Dengeli ve düzenli bir beslenme programinin bagisiklik sistemi üzerinde
belirgin bir etkisi vardir. Bazi arastirmalar, vitamin ve mineral desteginin
hastalikli gün sayisini ve antibiyotik kullanimini azalttigi ortaya
koymaktadir. Bunlar içinde özellikle çinko ve selenyum üzerinde en çok durulan
besinlerdir. C vitamini de üst solunum yolu enfeksiyonlarindan hem korunmada
hem de tedavide sik kullanilan bir vitamindir. Ayrica E vitamini ve ekinezyanin
da hastaligi karsi koruyucu etkisi bulunmaktadir. Üst solunum yolu
enfeksiyonlarindan korunmak için dengeli beslenmenin yani sira düzenli egzersiz
yapilmali, yeterli dinlenilmeli, stres azaltilmali ve sigaradan kaçinilmalidir.
Ayrica kisisel ve çevresel hijyen de özen gösterilmelidir. Aksirik, öksürük
veya burun temizleme sonrasi eller mutlaka yikanmalidir. Üst solunum yolu
enfeksiyonu gelisme durumunda maske kullanilmalidir. Özellikle üst solunum yolu
enfeksiyon salgini olan dönemlerde iyi havalanmayan kalabalik yerlerden uzak
durulmalidir

 

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

BİR DE BUNLARA BAKIN

Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı mahfuzdur.
Kaynak gösterilmeden alıntılanamaz.
Malatya Sonsöz Gazetesi | Tüm Hakları Saklıdır © 2018 malatya haber